[记忆力训练软件]记忆力训练软件有哪些?

　　记忆力在我们的生活中发挥着巨大的作用，学习、工作都离不开记忆。但是，现在很多人发现自己的记忆力正在下降，这让他们非常苦恼，很多人会问：有什么记忆力软件可以锻炼记忆力呢?专家表示通过锻炼是可以提高记忆力的，下面为大家介绍几种提高记忆力的方法。

　　方法1.记忆习惯训练

　　记忆习惯训练分为：记忆行为习惯和时间效率习惯。

　　记忆行为习惯。可以给孩子每天安排一个固定的时间背诵某一类知识，如每天早晨背两句唐诗，这样形成习惯后，孩子就会自觉、主动地记忆学习。睡觉之前记忆材料，可以减少其他事物的干扰，利于大脑对信息的加下：。因此，可以让孩子在睡觉之前记忆一些内容，或听一则故事，第二天醒来后父母再引导孩子进行回忆，这样能够形成最佳时间的学习记忆行为习惯。

　　时间效率习惯。每次让孩子学习记忆的时候，父母可以规定学习的次数和时间，养成孩子的速度效率习惯。还可以进行形式多样的记忆竞赛，调动孩子的积极性。

　　幼儿良好记忆习惯的形成，主要是培养他们的毅力和耐性，关键在坚持。

　　方法2.培养兴趣促进记忆

　　孩子对感兴趣的东西能表现出很强的记忆力。兴趣是记忆的动力和强化剂，兴趣会使脑神经处于积极工作的状态，促进大脑皮层兴奋中心的形成。因此，父母要努力培养孩子对事物的广泛兴趣。如幼儿对新奇的东西都会表现出强烈的兴趣，所以，父母对要求孩子记住的东西，要设法把它变得有趣，引起孩子的注意。

　　方法3.不断鼓励，增强记忆信心

　　幼儿行动的动力主要是为了获得大人的赞赏。对孩子记忆的点滴进步，父母要变换着方式给予赞赏，以强化他们的记忆行为，增强记忆信心。

　　方法4.在游戏中训练记忆

　　游戏是幼儿的主导活动，充分利用游戏可以增强幼儿的记忆能力。

　　方法5.通过音乐获得超级记忆力

　　美国依阿华州立大学的测试发现，只用缓慢的巴洛克音乐，无需任何方法，就能使幼儿记忆力增长26%。也就是说，音乐能使宝宝快速吸收知识，记忆力增强，思考反应能力变得更快。

　　在孩子背诗歌或讲故事时，父母可以有意识地选择优美、轻松、节奏舒缓的音乐来配合。另外，对宝宝进行技能训练时，可选择一些欢快的音乐，调动他们的积极性。

　　专家表示：想要提高记忆力，最好找专业的记忆力训练师，以免耽误了时间，却没有提高记忆力。文尊学习能力研究院专业训练记忆力，帮助了很多人提升了记忆力水平，如果大家想了解详情，请联系在线老师。