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【记忆力】让你越学越好的理解记忆

2020/4/2 13:37:19 来源:南京 作者:中国学习能力研究院

  我们有许多同学学习上记不住学过的内容,或者说好不容易记住了,可是很快又忘了,如果经常是这样的话,有的同学认为是自己头脑不聪明,记忆力不好;还有些同学认为背诵就是四个字“死记硬背”,多念几遍不就记住了吗?比如背古文,如果没弄懂古文的意思,就去背,就会感觉像背天书一样,非常吃力;有些时候,老师上课讲到的概念和定义虽然听懂了,笔记也记了一大堆,但在做题目的时候或者考试的时候又不知道忘到哪里去了。

  这些都是同学们只知道死记硬背,也就是我们常说的机械记忆,如果是小学一二年级的学生,靠着这种机械记忆还可以考个高分数,但是到了小学高年级或者到了初高中,还想靠着这种机械记忆取得好成绩的话,就非常困难了,这种困难主要体现在三个方面:

  第一,抽象性很强的知识,像数学、物理中的定义、定理、公式等、思想品德课程中的内容等,如果理解不了,根本就记不住他们。即使是花了很多精力好不容易记住了,忘得也很快。

  第二,用机械记忆记住的知识,很容易把知识记混。就像很多同学记历史事件的时候,会把时间和历史事件记混一样。

  第三,机械记忆花的时间、精力太多,有时候还会感到枯燥,会降低记忆的兴趣;忘得快,还会挫伤自信心。一旦失去信心,以后就会对需要记忆的内容产生畏惧、排斥的情绪。

  我们学习知识的目的就是要掌握知识,运用知识,解决问题,要想解决问题但仅仅死记硬背是学不好的,必须要学透,学通,学不通,是解决不了问题的,要想学通,最重要的就是理解,如果能够把学习的知识理解之后再进行记忆,你就会感觉记忆是一种非常开心的事情。这种理解记忆的好处主要表现在三个方面:

  第一,理解之后的记忆,能让你感受到快速记住的感觉。如果对所记忆的内容理解了,在记忆的时候,你对这些知识已经是熟悉的了,越熟悉,记得就越快,就像把老朋友请到家里的感觉一样。

  第二,理解之后的记忆,能让你获得快乐的感觉。比如背诵一首唐诗,不理解就背诵,因为不知道是什么意思,背诵起来就困难;理解了,知道是什么意思了,越背越能感觉到语言的美、意境的美。同样都是四句的诗,不理解,需要5分钟才能记住;理解了,只要2分钟就记住了,就会感觉很开心。

  第三,理解了之后的去记,会让你学得通,真正学得会。对记忆的内容了解了,在背诵的时候,就能联系到以前学过的相关的知识,形成知识体系,在解答题目尤其是解答综合题的时候,就会更容易。

  那学习中要怎么理解记忆呢?理解记忆重在我们要学会分析、综合。具体要注意下面4点。

  第一,了解大意。我们要记住某个东西,首先要对它大致了解一下。比如背一篇课文,我们要大概浏览一下全文。

  第二,深入分析。大致了解之后,我们要开始分析它的论点论据是什么?文章能分成几个段落、层次?每段的主要意思是什么?他们之间的逻辑关系是什么?不要一开始就逐字逐句的背。

  第三,要找找文章的要点、关键、难点是什么,这些弄懂、记住之后,才能记住一些比较次要的东西。

  第四,要把自己找到的主干和局部的知识,联系起来,反复思考,加深记忆。

  此外,大家要注意一点,理解记忆还是需要重复记忆的。这个重复只是为了克服遗忘,巩固记住的内容,和以前的死记硬背是不同的。

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