【注意力训练】“熊孩子”注意力不集中……到底是顽皮还是多动症？

2021/5/7 15:31:31　来源：南京　作者：学习能力研究院

在我们的日常生活中有许多的“熊孩子”，他们的破坏能力极强。这些“熊孩子”有着共同的特征：精力特别旺盛，一刻都不消停，小动作特别多，注意力不集中。所以很多家长都怀疑：我家这个“熊孩子”是不是得了多动症？这篇文章将教会我们如何判断孩子是顽皮还是多动症。

多动≠多动症。顽皮好动是孩子的天性，不能盲目地给这个年龄阶段活泼好动的孩子随便就贴上多动症的“标签”。但如果“熊孩子”具有以下四个明显的特征，那么就该提高警惕了：

第一：注意力缺陷
多动症孩子的注意力持续时间比同年龄的孩子要短，而且他们在做某一件事时，更容易分心。

第二：活动过度
正常活泼好动的孩子，在一定的环境和条件下是可以自我约束和控制的。比如，他们可能在家活泼好动，但去到其他陌生的地方或一些公共场合时，就会有所收敛了。而多动症孩子不分场合，很难安静下来。比如，他们不遵守课堂纪律，小动作不断多，插嘴，话多，甚至离开座位在教室里奔跑打闹，完全无视课堂纪律。

第三：任性冲动，情绪不稳
多动症的孩子行动之前从来不考虑后果，而且不听劝导。常对不愉快的刺激反应过度，情绪不稳，甚至会出现攻击性行为。有的儿童不如意就大发雷霆，甚至踢人、咬人。

第四：学习困难
多动症儿童常常学习会有困难，但这并非由于智力低下引起，而是由于注意力不集中。

家长和老师在碰到“熊孩子”时，既不能随便帮他贴多动症的标签，也不能忽视他的问题。如果孩子有这些情形，该怎么办？

一般而言，干预策略包含六大类：

(一)药物治疗
如果多动问题已严重到无法在学校正常作息，甚至对其他同学造成伤害，就需要药物辅助治疗。
在此期间，家长要帮助孩子建立信心，训练孩子控制自己的方法；在学校，老师也可以利用此期间进行补救教学或是训练孩子有效的学习策略，甚至制造机会让学生给其他同学有正向的印象。

(二)脑电生物反馈训练
当孩子在脑波训练的过程中具备了集中自己注意力的能力时，他在课堂上也能保持注意力，在家写作业时也能保持自己的注意力。

(三)感觉统合训练
训练过程包括先通过面谈、活动观察、测验等方式进行评估；然后在感觉统合训练中，先使中枢神经系统过度兴奋或压抑的状态正常化，再依正常儿童统合功能发展的过程设计活动，刺激儿童的潜能，帮助大脑进行整合，逐步改善整合功能。

(四)家庭干预
增加家长对多动儿的认识，改善亲子关系。督导家长运用认知与行为管理技术，对孩子进行补充教育。

(五)社交技能训练
加强孩子社交技巧与应对挫折的技巧训练，并增加与人相处互动的机会。

(六)行为矫正
行为矫正是一种针对幼小孩子的最基本、最有效的方法，它是其他治疗方法的基础。旨在改变父母的教养态度，建立一套赏罚分明的家庭管理办法。

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