注意力培训，掌握注意力集中的方法

2018/7/21 9:07:45　来源：南京　作者：zhf

在学习中成长，在成长中学习，每一次的学习成长都是人生的一种挑战。在这短短的五天中，我不知道其他老师的收获怎么样，但是我知道我收获太多。开心快乐，能力的提升，眼界的开拓。

首先，作为一个大学生，作为本次学习中第二小的成员，并能通过这样一次完整的学习，注意力培训感到很荣幸，同时也认识了郭瑞立老师，及全国不同的老师，也是第一次接触这种课程，对于我来说是人生的一种挑战，也是人生中美好开拓知识的一面。

我从前是个学习不怎么样的孩子，注意力不集中，上课的时候想集中注意力，但是总是做不到。我也也苦苦寻找自己什么原因注意力不集中的原因，但是这一次，我终于找到了答案。也发现了通过这几次的不断训练：听、嗅、味、触，我发现我现在做一些事情时，能把自己的注意力集中起来，并且质量有所提升，很感谢注意力培训提升了自我。

通过5天的学习注意力培训，认识了注意力的特征、功能、种类及注意力的品质，还有训练注意力的方法，我是个艺术专业的年轻老师，我也有跟着我们的老师从事孩子培养教育工作，在和老师做孩子培养式学习的时候，发现孩子注意力不集中、多动、爱闹，没有办法，但是这一次回去就不同了，我会回去把我在这所学的知识理念，及现在国际上一些比较创新的方法用到我的孩子中，不会再像以前一样。相信我会做的更好。

“注意力不是训练出来的，而是晚出来的”很暂停郭老师的这句话，孩子的天下就是玩，通过玩带动孩子，动静结合，再通过一些心理暗示，去玩出孩子们的注意力。时间总是短暂的，通过这几天，收获满满！感悟多多！现在在接下来的日子，我会做的更好。我是个注意力集中的好学生！