经常走神怎么办

你是不是经常不自觉走神，注意力无法集中，自制能力差......那么经常走神怎么办呢？文尊学习能力研究院郭院长提出以下建议：

1、培养兴趣。解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。

2、培养孩子的自制力。家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。

3、和老师沟通。孩子上课走神，请老师帮忙配合效果应该是最好的。

4、专业指导。家长也可以考虑请专业儿童教育的专家和医生，对孩子进行综合考察、诊断，然后再对孩子进行针对性的治疗和矫正。

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