记忆力可以玩游戏玩出来？

2018/7/23 15:53:59　来源：南京　作者：南京文尊教育

玩游戏也可以锻炼记忆力，你知道吗？试试下面的几个小游戏，带着孩子玩起来吧！

玩“记人名”

经常参与到不同的场合中并主动去结识一些新朋友，之后，努力用最短的时间去记住那些陌生的名字。经常进行这种训练，就能同时调动起大脑中的海马体和额叶同时工作，非常有利于长时记忆的形成。

玩各种益智小游戏

手机和电脑上有很多益智小游戏，这些小游戏看似简单重复，但是对于训练孩子的专注力和记忆力却非常有效，经常切换的游戏任务，还可以训练孩子应对情况变化的适应能力。

玩“障碍”游戏

如果有充足的时间，家长可以带领小孩把生活中简单的事情复杂化一些，比如上学时不要总走同一条路，再比如把经常带在手上的手表装在口袋里……打破生活中的一些习惯性行为，可以调动起孩子主动用脑的积极性，从而提高记忆能力。

玩“上帝视角”游戏

每天找一个固定时间，带领孩子一起坐下来闭上眼睛进入“冥想”的状态，“冥想”时要努力找到“上帝视角”，简单来说，就是忘记自己，而把自己想象成别人，仔细回忆“他”身上都发生了哪些事情。这项游戏相对比较困难，但是一旦掌握游戏要领，不仅可以帮助孩子学会“反省”自己，而且可以极大提升孩子的记忆水平。

记忆力虽然高深，但是提高记忆力的方法却非常简单——只需吃好玩好，超强记忆就会悄悄钻进你的脑子里。

> > > 更多课程详情 · 点击咨询 < < <