【快速阅读】5个快速提升阅读效率的方法，助您成为阅读高手

今天和大家分享的一个主题：5个快速提升阅读效率的方法！

一、借助手指强行拉快眼球的移动速度

我们的眼睛聚焦范围其实是一个圆形，当你在看一个字的时候，你不但能看清这个字，你还能用余光看到它旁边上下左右的字。阅读高手在看文字的时候，眼睛不是一行一行过的，他是走了一个Z字形，或者是S形。所以刚开始的时候用手指辅助，在每一行的文字下面快速地移动，眼睛就会自动地跟上手指的速度。

二、找关键词

阅读高手在看一段文字的时候，其实是在找语义单元，也叫关键词。这种方法就是不要以字为单位，也不要以句为单位，而是要以段为单位，一段话、一段话地理解。

三、拓展视野，一次性读更多的字

拿一本书找一段话，然后找一张卡片之类的把这一行字给遮住，再快速地上下移动后再遮回去，然后你的眼睛要盯住这一行字的中间，再闭上回想一下刚才看到的内容。因为文字露出来的时间太短，所以你只能用余光看到旁边的字，这样的练习就可以慢慢地帮助你拓展视野。

四、控制好节奏

控制好节奏的意思是，要在该快的时候快，该慢的时候慢。我们学习快速阅读不是为了一味地实现快速，而是要掌握好这个节奏，并且达到有效。

五、抛掉没有读完的内疚感

我们读书的目的是要从书中获取有价值的内容和知识，所以读书其实也需要懂得“取舍”。很多人都认为读书要精读而不能泛读，特别是不能一味追求数量。其实这句话说的并没有错但是也不完全对。在保证质的情况下，量也是非常重要的，因为只有你看得越多，你才有对比，进而分出好坏。



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