2021全新升级丨5月26日【注意力训练师】火热报名中
2021/4/28 13:35:47 来源:南京 作者:学习能力研究院
文尊【注意力训练师】升级已完成,更多惊喜请下拉查看“课程收获”↓↓
注意力是其他所有学习能力的基础。因为注意力是每个人吸收信息的通道,所以注意力又被称为学习能力的门户。因此,注意力真正决定着孩子们学习成绩的好坏,决定了孩子的一生。
注意力课程应当是通过专业科学的训练,系统地提高孩子注意的能力(看、听、想、说、做),让孩子达到高效学习、快乐学习、自主学习!
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1、实战经验,更有效——16年100+期学生注意力培训课程,所有课程效果都经过一线训练验证。2、理论支撑,注重实践——课程具有强大的、严谨的课程体系,每一个理论具有一定的针对性训练方案。3、手把手教学,更实用——教学课程现场进行案例解析,6轮训练体系实操,10+催眠冥想技术体验,直观、清晰掌握实践训练方法。4、多维度,更全面——理论讲解+技巧说明+操作演练+角色扮演+游戏互动。5、导师私信答疑——课后专家导师在线督导,随时答疑。6、终身免费复训——即使后期课程升级,您仍然可以免费复训。在文尊教育开设学生“超级注意力训练班”时,您还可以申请免费观摩学习。
本课程专为3-18岁的青少年儿童而设计的,通过课程,您可以获得以下专业技能。
国家认可的技能证书
第一天 |
时间 | 内容 | 备注 |
上 午 | 1.游戏活动:松鼠搬家 2.学习目的 3.团体规范 4.课程板块说明 | 调整心态;课前准备;总体把握 |
1.课程体系说明 2.学生注意力训练要点 3.注意力的基本理论(1)注意力的定义和特征 | 学生课程系统;经验分享 |
1.开启身心脑 2.学习的预备四式 3.呼吸训练 4.奖杯设置 5.评比方法 6.冥想:撕标签 7.活动:跑得快 | 课程体验;注意力的基本功训练;对学生的训练示范 |
下 午 | 1.开启身心脑 2.学习的预备四式 3.呼吸训练 4.注意力的基本理论(1)选择功能与训练;(2)维持功能与训练;(3)整合功能与训练;(4)调节和监督功能与训练 | 注意力的 基本理论 |
1.注意的种类与成因:(1)不随意注意的特点与成因;(2)随意注意的特点与成因;(3)随意后注意的特点;(4)三类注意的关系 |
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1.视觉训练(1)找"的"字;(2)舒尔特表训练 2.冥想:贴标签 3.活动:找变化 | 注意力 训练体验 |
晚 上 | 1.开启身心脑 2.学习的预备四式 3.呼吸训练 4.注意力理论复习 5.注意的四大基本品质 6.注意广度的定义、训练与影响因素 7.注意稳定性的定义、训练与影响因素 | 注意力的 基本理论 |
1.注意力听觉训练(1)听数字(2)听文字 2.注意力的嗅觉训练——闻花香 3.注意力的味觉训练——吃苹果 4.注意力的触觉训练——后背写字 | 注意力 训练体验 |
第二天 |
时间 | 内容 | 备注 |
上 午 | 1.开启身心脑2.学习的预备四式 3.呼吸训练 4.回顾总结 5.解答学员疑问 6.注意分配的定义、训练与影响因素 7.注意转移的定义、训练与影响因素 8.注意的四种品质与学习 | 系统梳理第1天所学内容;消除学员疑惑;继续讲解注意力基本理论 |
1.冥想:我是XXX 2.左右脑协调训练:逆向转臂 3.左右脑协调训练:转手指 4.手眼协调训练:球拍托球 5.意志力训练:金鸡独立 | 注意力训练体验 |
1.视觉训练:找数字 2.视觉训练:舒尔特表(变化) 3.训练视觉注意力:身体拷贝 |
下 午 | 1.开启身心脑 2.学习的预备四式 3.呼吸训练 4.四天注意力训练班课程结构(1)人数及场地的要求;(2)不同内容的交替安排;(3)游戏训练要点;(4)后续效果的巩固方式;(5)家长的配合技巧(6)答疑解惑 | 讲解给学生开注意力训练班的要领 |
1.注意力的听觉训练:听数字 2.活动:天籁之音 3.注意力的嗅觉训练——逛水果店 4.注意力的味觉训练——吃柠檬 5.注意力的触觉训练——揉手指 | 注意力
训练体验 |
1.注意力的稳定性训练:盯点 2.注意力的广度训练:扫视 3.注意力听觉训练:传话 4.注意力广度训练:溜话皮 5.冥想:地下室看字 |
晚 上 | 1.开启身心脑 2.学习的预备四式 3.呼吸训练 4.模拟讲座:注意力训练营家长讲座(1)我们怎样看待孩子;(2)什么是高品质注意力?(3)当孩子注意力不好的时候(4)孩子注意力问题背后的目的(5)父母如何应对孩子的偏差行为 | 家长讲座示范,让注意力训练师学会给家长做好培训 |
(6)父母的标签效应(7)父母的追求完美个性(8)课程的效果及对父母的要求;(9)家长的收获与注意事项(10)课程的特点、概况 |
第三天 |
时间 | 内容 | 备注 |
上 午 | 1.开启身心脑 2.学习的预备四式 3.呼吸训练 4.回顾总结 5.解答学员疑问 6.关于多动症的常识(1)定义(2)患病率(3)多动症的影响 | 系统梳理前面2天所学内容;消除学员疑惑;普及多动症的常识;遇到多动症情况的应对策略 |
(4)多动症的成因 (5)多动症的特点 (6)多动症的发展过程及预后 (7)多动症的诊断与鉴别 (8)多动症的综合干预策略 (9)开课过程中遇到多动症的处理 |
1.冥想:意象拉丝 2.天开关 3.地开关 4.平衡开关 5.展臂松肩 6.冥想:雪人融化 | 注意力 训练体验 |
下 午 | 1.开启身心脑 2.学习的预备四式 3.呼吸训练 4.注意力课程设计说明(1)为什么家长训练不好孩子的注意力?(2)如何在潜意识中提升孩子注意力?(3)培训孩子,为什么一定要培训家长? | 课程设计理论说明;更有效提升孩子注意力的策略 |
1.视觉训练:明察秋毫 2.听觉训练:跳数字 3.冥想:身体放松 4.活动:拍手背 5.冥想:“逛公园”与暗示 | 注意力 训练体验 |
1.视觉训练:画卧8 2.视觉训练:眼疾手快 3.冥想:抗干扰衣 4.活动:声东击西 |
第四天 |
时间 | 内容 | 备注 |
上 午 | 1.开启身心脑 2.学习的预备四式 3.呼吸训练 4.回顾总结 5.解答学员疑问 6.感觉统合训练(1)感觉统合的含义与测量评估方法(2)感觉统合训练的指导原则(3)感觉统合训练技术 | 系统梳理前面3天所学内容;解答学员疑惑;讲解感觉统合知识和训练方式 |
1.视觉训练:读颜色 2.听觉训练:听讲故事 3.听觉训练:听数字4.情绪调整训练 5.手操训练 | 注意力训练体验;感悟总结 |
1.综合训练:分粮食 2.柔软身体训练(1)重力滑掌(2)展脊提神 3.灵活身体训练:前后曲肩操 4.心理调整:自我心像 5.学习感悟总结 |
下午 | 复习、总结;考试 | 线上考试 |
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