注意力不集中的原因

孩子好奇而投入地玩，是件好事。不过，若孩子注意力涣散，会导致认知效率低下，自主学习力难以发展，就令家长们头痛不已了。那么注意力不集中的原因到底有哪些呢？

     注意力不集中的原因主要分内因和外因两类：

    1、外部干扰

        (1)噪音，对话。

        (2)不舒服的椅子和桌子，不合适的灯光。

        (3)电视

        (4)工作，家务。

        (5)网络，电子邮件。 

    2、内部因素

        (1)饿了，累了，病了。

        (2)没有动力，感到厌烦，没有兴趣。

        (3)焦虑，压力和烦恼。

        (4)消极的想法。

        (5)白日梦。

        (6)自己管不住自己，有阅读困难症。

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