探秘人脑α波的神奇功效

忙忙碌碌一年的人们终于迎来了久违的春节，当大家都高高兴兴庆祝过年喜庆的时候，也面临着两大难题，一是如何放松紧张压迫的神经，二是如何给孩子晚辈们送上一份赢得他们喜爱的礼物。

小康发现，平时忙碌得不行、原本打算过节好好休息、补补觉的自己，早上反而醒得更早了；晚上又跟朋友们喝酒吃饭，睡得很晚很累了，竟然还失眠；原来，由于平时太过于紧张、忙碌，过年陡然轻松下来，不论是身体上、精神上都多少有些不适应，本来打算放松、好好休息的长假，竟然让自己更累了。

这不近几天与朋友谈论这项苦恼时，发现大家都存在这样的问题。不得不感叹，现在科技这么发达，那么世界上为什么没有这样的产品：可以帮助人们在合适的时候（比如假日、回到家中）快速放松精神、舒缓神经，而在我们工作的时候，又可以帮助我们打起精神；在晚上的时候，还可以帮助我们睡眠；可惜，目前只有安眠药可以让人放松，但美中不足的是对人体有副作用。但老婆说那也未必，说不定世界上已经有这样的科技产品了也不一定，只是我们不知道而已。所以，小康在互联网上翻遍千山万水后，还真有了神奇的发现！

原来，早在二十年前（1991），就有一些基于音波、声波来影响大脑的高科技生物物理学技术。而把其发扬光大的韩国大洋公司，从美国引入了这种技术进行研发改良后，才有了有了市场中名为“学乐先”的高科技产品。从其官方网站显示，其工作原理是基于生物物理学，利用光和声音的频率对大脑造成调节，影响大脑α波等各种主导人体安静、睡眠的电波，从而在短时间内帮助人们减轻压力和疲劳，提高学习工作效率的奇效。

人体大脑的中的α波和各种波

要知道，“α波作为基本脑波之一，大概在8~14赫兹。它是利用光和声的作用，通过对人脑α波的诱导，在很短的时间内使人脑得到休息”！而这种生物学原理在科学理论上是行得通的。因为据科学家证实，脑电波就跟广播信号、电视信号一样是真实存在的，而且还分为不同的波长，有的主导休息、有得主导集中注意力等。通俗点说，就是当我们需要睡眠的时候，大脑就会自主的散发出主导休息的脑电波；而当我们需要工作的时候，大脑又会散发出让人提高注意力的脑电波。

但由于现在的人们学习工作强度过大、以及用脑程度过高，导致有时会长时间停留在一种脑电波波段，从而导致了大脑的疲劳。也就出现了我们现如今的亚健康状态，例如，超过12小时的加班加点，以及那些为了拼得未来拥有好前途，日夜苦读的同学。这些人类因为过度操劳致使大脑中的脑电波一直停留在注意力的波段，很难回到休息的波段，所以也导致人们在很疲惫的情况下，还会失眠，这是因为大脑已经很疲惫、无法释放休息的α波了，进而导致了生物种的絮乱。

所以建议大家，不管大家再忙、再辛苦也要注重劳逸结合，不要违反生物的自然规律，讲究阴阳调和、日夜平衡，要按时休息、按时吃饭，该工作的时候就工作，该休息的时候就休息，不要长时间处于一种紧张状态，否则，大脑就跟一个拉得太久的弹簧一样，而永远的失去了弹性。