儿童注意力不集中训练方法

　　如何解决小孩子上课注意力不集中问题，已经成为很多学生家长重视的话题了。随着社会的发展，孩子的学习综合能力越加重要，父母之间的攀比也间接的导致孩子的压力逐步增加。作为学生家长，一直在思考用什么方法来培训孩子的注意力，又有哪些有效的注意力培训课程可以提高孩子的注意力品质。

　　学龄儿童，尤其是低龄儿童，如果是因为做作业慢而容易走神，很可能是因为孩子的大脑和手指肌肉没有发育完善造成的，因此多锻炼孩子的手眼协调能力将有益于培养孩子的专注力。

　　捡豆子游戏可以让妈妈做裁判，爸爸和孩子一起来玩：

　　每人面前各放两个盘子，一个盘子装着许多黄豆(或者绿豆，豆子越小难度越大)，另一个盘子是空的。

　　裁判可以要求参赛者用右手的食指和拇指(可以任意选两个手指，比如中指和无名指，甚至是两只手的两个小拇指)，一次只能夹起一个豆子放入自己的空盘子中，时间为 1 分钟或更长，比赛谁在规定的时间内夹得豆子更多。

　　这种竞赛的形式不但能增加家庭亲子间的互动，还能在游戏中锻炼孩子的手眼协调能力，每天玩 10 分钟，可以很好地营造家庭温馨氛围，并有效改善孩子的注意力问题。