如何解决孩子的注意力难题？

2023/11/6 9:27:21　来源：南京　作者：沈娟

为啥孩子总是“不听话”、“不认真”、“淘气”、“多动”？

别在埋怨孩子了！归根结底都是“注意力不集中”惹的祸！

注意力是孩子们学习和做事能否成功的关键，也将对孩子的一生起到至关重要的作用。

注意力缺失，会引发孩子在学习上的困扰，如：无法专注学习、上课效率不高、还会导致孩子情绪不稳定、自控能力差、容易和身边人发生冲突，不仅影响课业学习’还可能导致人际交往障碍，甚至孩子的自信心和耐力毅力，也与它有很大关系。

这些有“轻度注意力问题”的孩子们，也常常不被大家所理解，他们因为自己不够优秀的表现得不到老师家长的肯定和赞美，久而久之自信心就会受到伤害，从而产生自卑、怯懦、悲观等心理问题。若这些问题得不到及时“矫正”，很容易陷入恶性循环，影响孩子一生。

据中国社会心理学协会调查，全国75%的儿童存在不同程度的注意力问题。其中，42%的孩子上课时不能很好集中注意力；60%的孩子不能坚持听课30分钟以上；20%的孩子经常走神。

实际上，绝大部分注意力问题，都可以通过训练来改善。正在茁壮成长的孩童们，更需要从小训练注意力，为他们将来的高等教育学习过程，亦或是社交生活，提供坚实的心理基础。