家长感言节选——研究院嘉兴分校第四期亲子沟通培训课程

8月2日至5日，应文尊学习能力研究院嘉兴分校任艳老师的邀请，我们迎来了文尊学习能力研究院特聘讲师方法老师为嘉兴市30余名家长做了为期四天的亲子沟通培训课程。课程通过角色扮演、情景再现、心理游戏、同伴分享等多种形式，收到了良好的效果，得到参加培训家长的高度称许。方老师生动的讲解引起了大家的共鸣，各种各样的互动体验更是让大家快乐无比。大家在四天的学习中不但收获了知识，更获得了友谊。

        家长一

我是一名精神科医生。我只是听了最后一天的课程，但这个课程很让我鼓舞，我本人对心理学有深入的学习，平时也在做心理咨询。学心理学的人大都都重视亲子关系。在这个亲子沟通的课程里我听到了心理学的积极倾听等原则得到了实践，也了解到有老师和家长在普及这些让整个家庭，整个社会收益的知识，让我感觉到了社会进步的希望。甚至让我看到了民主有望，人与人之间相互信任，相互尊重也会因为这些课程在家庭里播种，将来传播到社会里，所以向各位同仁致敬！

家长二

首先感谢**，她让我了解到有这样的一个课程，其次感谢任艳老师组织安排了本次课程，最后感谢方老师及大家，用积极的状态带动我进入到这样一个融洽的学习情境中。

本次课程最大的感受是：孩子是一个独立的生命个体，有他成长发展的规律和独特的人生轨迹。作为父母要尊重孩子，接纳孩子各种行为，能设身处地的感受孩子的感受，体会孩子的心境，积极与其沟通，共同协商处理冲突的办法。活动之后，我将进一步地学习本课程，并将其理念运用于日常生活中，对孩子、家人尽量做到积极倾听、认真沟通，我还要将其理念分享给学生家长，期待有更多的家长，因我们分享而向更好的方向发展。同时，我也想通过系统的课程学习，提升自己的人生品质和人格修养，使家庭更加和睦，亲子关系更加和谐，人生更有价值。

            家长三

四天的学习，因生活工作的牵绊，勉强拼凑到两天，比较遗憾，但是过程中的收获是丰富的。

1、从未经历如此深入的破冰互动。人与人之间随着网络的不断发达而变得陌生与心存芥蒂，方老师给的破冰，更多的体验到人与人之间最原始的真诚，可以敞开心扉，又可以认真聆听。

2、方老师深入浅出，通俗易懂的分析，由表及里，把平日里一个看似简单地亲子沟通分析到极致，是以往的亲子学习所没有的，讲述实际例子以及比较好的解决方案，更好的利用到实际生活中。

3、本次的学习，课后还需时间努力消化，内容实在太多，理论应用到实际才是学习的本身意义。

感谢任老师、方老师所花的时间，精力与财力，期待大家都因此能有自我提升。

谢谢！

家长四

首先要感谢任艳老师给我们这样一个机会，学习到这么好的课程，感谢方老师带来精彩的内容，我原来只知道家庭教育的重要性，但具体方法缺乏，现在经过学习了亲子沟通的技巧，知道了积极倾听，和运用我信息来处理和孩子及家庭的亲子关系，知道了处理孩子问题的十二个绊脚石以及当父母和子女在需求上有冲突时应该采用双赢的方法来解决。当父母和孩子在价值观有冲突时，我们要用行为影响改变自己，接受现实等方法解决，核心的观念就是把孩子当成一个独立的人，平等，尊重，独立，这样才能真正处理好亲子关系。

家长五

有幸学习了这个亲子沟通课程，感悟如下：

1、孩子不是我们的附属品，而是上天赐予我们的礼物，因为，孩子会帮助我们发现一些问题，从而提升我们自己的能力，比如，我从没像今天这样强烈的感觉到自己那样严厉的管教孩子，其实是想把自己没能实现的梦想让孩子来帮我们实现，其实，我们应该把孩子当作一个独立的人，不管他有多大，他一定会有自己的思想，自己的价值观，他有他自己的人际网，我们并不一定了解他的全部，但我们却用我们自己的价值观与世界观要求孩子按我们的方式生活，一个我们都觉得不够完美的价值观，孩子又怎能应用呢？而我们要实现自己的梦想就是应该让孩子独立，自己勇于承担自己实现理想的责任。

2、做好我自己，是最好的帮助孩子的方式，所谓身教重于言教，就是如此，自己实现理想的方式，必定会是孩子实现理想的方式，一个勇于实现自己的理想的孩子，一定是对自己负责的，对社会负责的孩子，相信孩子的自我成长能力比所有的对坏习惯、坏行为围追堵截要有效的多，一个眼里有美好世界的孩子，一定是个好孩子。

家长六

首先我想说的是自己一个遗憾，这个遗憾就是四天的培训自己只参与了后面两天，但同时我又觉得相当幸运，因为，毕竟我拥有两天的真实参与体验。

作为老师，每学期每学年几乎都有一些培训，或理论，或理论加实践，很多时候有着不可复制性，总觉得理论虽好，但只适合于仰望，不适合于自己的实际生活，因此，常常是兴奋而去，失望而归，当然也不否认，有时专家的理论确实高，自己难以企及这样的高度与水平。回归这两天的课程，对比之后，我发现时间流逝中既有游戏的快乐，又有知识的收获，同时也有这个团队十几个人信任与智慧带来的满足与快乐，这些人都值得感谢，这些天都值得回味，所以，除了感谢方老师、任老师，也想感谢这个团队的每一个人。

亲子沟通，让我不断学习与成长，让我更坚定用平等尊重的心态去面对自己的孩子，不要把过多的期望值压在他柔嫩的肩上，更多地，通过本次活动角色互换中让我明白，孩子与我是朋友，是可以沟通、合作、协商的对象，这样的教育才是适合孩子成长的教育！

最后我想说，希望更多的家长能够与您的孩子一起且行且成长！

家长七

感谢任老师，这4天的课程为我打开了一扇窗，让曾经自以为还算合格妈妈的我，意识到了原来自己在教育孩子方面，或者说在为人处事方面有如此多的误区和不足。

我曾以为我是民主的，是一个能够倾听孩子，尊重孩子的妈妈，可在现实中，随着孩子的长大，我和她之间的冲突是逐步上升的趋势，有时，我跟老公开玩笑地说：“这孩子越大越没法管，没法救了！”虽是玩笑，也透露了我的担心和忧虑。

这次课程，这4天的听课，让我忽然明白了自己的问题所在：我曾自诩的民主，因孩子上学了，因自己的焦虑，已逐步变成了“权威”，我经常给孩子出命题，让孩子在我规定的范围内做选择题，貌似民主，实为权威。

这次通过学习，我学了两大招：“你信息”和“我信息”。学会了这两个“信息”的区别及运用。

那天回到家，我和孩子又爆发了冲突，我马上想到了“我信息”，当我试着用“我信息”表达自己的情绪时，就那么短短的一个过程，我发现自己没有想象中那么生气，虽然没有完全平静，但确实避免了和孩子更强烈的冲突。

因此，此次课程---“亲子沟通课程”，让我深有感触的是对自我的修正，控制好自己的情绪和孩子才能有效对话，因为那次冲突后，第二天一早，孩子又甜甜地喊“妈妈”了，那么解决问题的时机到来了、、、

再次感谢任老师的真诚，方老师的辛苦！谢谢！

家长八

谢谢任老师，方老师，还有邱老师，让我有这个机会来参加这次为期四天的培训。其实来这次培训，让我学到了很多有关亲子沟通的技巧。虽然我现在还没有孩子，自己本身就还是个没长大的孩子，但这同样适用于与父母的沟通。在还没有来参加这次培训之前，与父母沟通更多的用的是你信息。完全就没有考虑过父母当时的感受。就在昨天吃晚饭的时候，还有跟爸妈说过，如果他们有空的话，最好也去听一听，因为这真的对我产生了很大的影响，以后跟父母的沟通中，可能更多的用我信息。

如果将来有孩子了，也会考虑到孩子的感受，而不是以自我为中心，要会用积极倾听，更多的去了解孩子。

家长九

首先感谢各位老师这几天的陪伴与学习，这次学习让我感受到沟通的学问是如此深奥！“你信息”与“我信息”的学习，让我觉得在生活中，学习中，工作中可以更完善自己，让自己在沟通交流中更进一步的成长，尤其是在生活中，亲子关系上，如果我们真正能做到以对方内心感受出发，那么，我觉得，我们亲子关系可以更和谐。我们成长环境，可能给予我更多的是“你信息”的模式，但是，我觉得可以从自身发生改变，用“我信息”去改正自己的心态与生活态度，希望也能影响周身的人们去改变，那么，生活中的“快乐”会更“快乐”。生命多元多变，没有必走的路，也没有永恒的局。跨出一步，从表达开始改变自己。

家长十

我的课程分享

1、我要感谢老师们，包括介绍我来的邱老师，还有方老师、任老师等一些教我成长的恩师们！

2、以前我是一个自认为负责担当的母亲，但因为我的管教、我的粗心、我的不尊重及不信任，导致孩子现在的青春叛逆。

3、在这套亲子关系沟通的课程中，首先学会了一定要尊重孩子，信任孩子，要学会自我情绪的控制，然后学会怎样面对孩子去运用沟通技巧，学会自我成长，自我突破。

4、尊重、平等、信任、理解，八个大字，不仅要时刻停留在我的脑海里，更要化为实际行动来对待孩子与自己身边的人。

5、非常怀念这四天与大家一起渡过的快乐日子！享受分享，共同成长！

家长十一

通过四天的课程，学到很多，首先，学会了如何与孩子相处，其次，懂得了如何与人相处。

其实，人与人之间的交流很简单，就跟你买东西一样，你出什么样的价钱，对方就给予你相应的回报。你给人一个微笑，人家还你一个微笑。所以，我们要真诚地对待每一个人，从人家的内心需求出发，给予对方真正想要的东西，你自己也把自己内心真正的信息传递给对方，那么你就成功了。

家长十二

四天的亲子沟通课程即将结束，四天的心灵之旅也要告一段落。对于一名即将成为幼儿园老师的人来说，这个课程非常实用。从开始了解到亲子关系，还可以延伸到人际关系中，这门课程又将具有更深远的意义。

在日常的生活中，一般不会过多的去注意与人沟通的一些技巧，都是很随意的一些闲聊，和谐的聊天倒是没关系，但是一旦发现双方有冲突了，如果双方都没有一些沟通技巧或者语言技巧，那真是最后只能一拍两散了。但是现在明白，积极倾听就可以很好的处理这些问题，而且对话可能也会因为理解与倾听而做出改变。这双方的双向改变是最后大家都希望看到的结果。这也就完成了最后完美沟通的目的了。

当中的一些活动，角色扮演也非常有意义，模拟出来的情境都很适合当下应讨论的话题。并且进入角色，分享感受，非常有实践意义。

最后感谢方老师和任老师提供这个机会，谢谢！