提高沟通有效性，改善亲子关系，第44期“亲子沟通培训师”课程在南京大学圆满落幕

2018/9/7 9:28:17　来源：南京　作者：admin1

　　梅子黄，雨点落。梅雨季节的南京城，阴晴不定，突如其来的暴雨总是那么不招人喜欢，可是对于山塘、水库甚至路边的大树，它们正盼着梅雨的到来，好让它们吸收养分，充实自己。正如许多老师、培训师等教育工作者，这个季节也是他们给自己充电的大好时机。

　　 2017年7月3日—7日，24名来自五湖四海的教育工作者趁着暑假，不远千里来到南京大学，共聚一堂参加由文尊学习能力研究院举办的第44期“亲子沟通培训师”课程。

　　在为期5天2晚的学习过程中，作为主讲人之一的郭瑞立老师(文尊学习能力研究院院长)讲课动静结合，专业全面的理论+生动有趣的实操，课堂气氛活跃异常，学员们收获颇丰。

　　亲子沟通是需要解决问题的，谁心理需求没有得到满足，不舒服，谁就有问题。通过捕捉自己“第一感觉”的训练，学员们纷纷发现在生活中常常麻木得察觉不到自己真实的内心感受，也不去感受孩子的内心感受，最终形成不信任、不理解的冷漠亲子关系。

　　正如郭老师所说：“情绪只可以被梳理，不可以被压抑。”这句话更是让学员们醍醐灌顶，积极倾听有助于对情绪的宣泄，倾听语言背后的感受尤为重要。在情绪没有疏导前，有些沟通只会成为绊脚石，而在沟通过程中，“我信息”的使用会让沟通变得简单许多。

　　一位来自山东济南的学员表示：每一次进行的角色扮演，都让自己深刻体会到孩子的无助和压抑，家长的不回应和积极倾听，完全是截然不同的心理感受，当孩子有问题时，充分体验到首先处理孩子情绪的重要性，积极倾听的方法是反馈信息+表明感受，以前在家孩子和自己沟通时，聊不上几句话孩子就不耐烦，原因是自己经常用分析和诊断这些无效的沟通方式阻碍了沟通，在你信息中得知当孩子被强迫时本能就是反抗，孩子反对的不是父母本人，而是对待他的方式。