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【注意力训练】培养观察力的五星级意义

2021/2/3 15:38:16 来源:南京 作者:中国学习能力研究院

  各位同学,大家好,这一讲给大家介绍的主题是“培养观察力的五星级意义”。

  同学们,平时你会注意到别人容易忽视的东西吗?很多人对于新奇的、刺激的东西都很容易就会注意到。比如,如果有一天,爸妈给你买了一个你一直都想要的、特别喜欢的玩具,你肯定会注意到。但是,如果是每天你都能看见的东西,你一定不会注意的,不相信,是吗?那请你现在想想,你最喜欢的一本书是什么出版社出版的?你家牙膏是什么牌子的?妈妈经常给你买的面包是什么牌子的?你家中了几盆花草?妈妈最常穿的衣服是什么颜色的?不太好回答吧,那是因为我们的观察力要好好锻炼一下了。

  法国著名雕塑家罗丹,他是谁呢?大家听过一个雕塑叫《思考者》吧?它就是罗丹的代表作。罗丹告诉他的学生--著名诗人里尔克,说“成功的窍门就是观察,除了观察还是观察!”那么,什么是观察呢?

  简单点来说,观察就是你要认识身边的东西的话,要用眼睛看、耳朵听、鼻子闻、嘴巴尝、手去摸等等。比如,如果我们要了解一条鱼,我们可以观察鱼在水里是怎么游的,怎么呼吸的,怎么吃食的。

  有的同学还不知道吧,人类历史上,有很多的成功人物,尤其是一些科学家,他们的观察能力可都是超强的。比如:

  伟大的物理学家牛顿,从小时候,童年的时候开始就喜欢仔细观察各种事物,遇到不懂的地方就一定会彻底弄明白。有一次,外面刮着大风,他反而跑到外面,一会顺风走,一会逆风走,干什么呢?就是为了自己能在风里观察顺风和逆风的速度差。

  意大利科学家伽利略,就是从观察教堂里吊灯的摇摆开始,经过实验研究,才发现了钟摆的定时规律。

  英国发明家瓦特,在生活中注意到烧开的水能把水壶盖顶顶起来,经过思考得出了蒸汽机的相关原理,引发了一场深刻的资本主义工业革命。

  伟大的生物学家,进化论的创始人达尔文从小就喜欢观察各种动植物,他在观察中发现花有很多不同的颜色,他还想过用不同颜色的水去浇花,希望能开出不同颜色的花。达尔文曾经去过南美,去观察那儿动植物的生长习惯,经过很多年的积累,又记了20年的观察日记,终于完成了《物种起源》,这本大著作。达尔文自己说:“我没有突出的理解能力,也没有比别人强很多的机灵,只是比别人更容易注意到那些很容易消失不见的东西,而且对这些东西观察的还特别仔细。”

  我国明朝的时候,有个名医叫李时珍。他在很小的时候,就喜欢观察各种花啊、药草啊的生长过程,会很仔细地观察这些植物是怎么抽条、长叶、开花的,花花草草的每一处细微的变化都逃不过他的眼睛,观察完了之后,认真做记录。正是因为这种细致的观察和记录,李时珍也发现并改正了古代药草书中的很多错误,从而写出了一直流传到现在的《本草纲目》。

  举了这么多的例子,大家是不是也看到了,名人要成功,是一定要有好的观察力的。一个观察力强的人能从一般人觉得是特别普通的东西中发现奇迹。一个观察力弱的人即使进入宝山,也可能空手而返。就像苹果落地,水壶盖被水蒸气掀开,这些都是人们十分熟悉的现象,但是牛顿和瓦特却因此分别发现和发明了万有引力定律和蒸汽机。

  当然,每个人的观察力水平是不一样的。就算是特别会观察事物的那些诗人、作家,他们的观察力的水平也有高有低。我们听听三位大文豪,高尔基、安德烈耶夫、浦宁比观察力的故事吧!

  有一次,高尔基、安德烈耶夫和浦宁三个人在意大利的一家餐厅吃饭,他们看到了一个人,然后决定分别观察这个人3分钟,观察完了之后,每个人再来说说自己的想法。

  高尔基观察完了之后说:“那个人脸色苍白,穿灰色西装,还有双细长,有点发红的手。”安德烈耶夫什么特征也没有把握住,成绩最差。浦宁的观察力最强,他一样也观察了3分钟,但是他不仅抓住了那个人所有的特点,还根据这些特点断定那个人是个骗子,后来向餐馆老板打听,那个人果然是个骗子。

  由此可见,观察力强的人不仅能迅速抓住信息,还能很快地做出判断。国外的一位科学家就说过:“一个观察力强的人走路两公里看到的事物,比一个粗枝大叶的人坐火车旅行两千公里看到的事物还要多。”

  怎么样,观察力是不是很重要啊?如果你想获得知识,发展自己的智力,也就是想变得更聪明,就必须通过观察。俄国有个著名的生理学家,名字叫巴甫洛夫,他在自己实验室的建筑上就刻着“观察、观察、再观察。”同学们,请记住,你越是有意识地去观察,观察得越仔细,就越能随时发现问题,就越想搞清楚你在观察中发现的问题,你也会在不知不觉中变得更聪明了。

  当然,培养好的观察力,离不开好的注意力。关于注意力的知识,我们在另一讲中会说。大家想,如果你连一分钟都待不住,让你观察10分钟,你还能做到嘛?为了观察力,我们要培养注意力。除了阅读多元学能学习馆中的内容,大家也可以参考文尊学习能力研究院的郭瑞立导师编著的《超级注意力百日训练》教材或者直接参加郭老师在南京大学开设的注意力训练的相关课程,效果会更直接。

  关于思维力、注意力的更多精彩内容,我们在以后的讲解中还会给同学们分享更多,请同学们持续关注文尊教育。

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