孩子注意力不集中的训练方法

2018/7/23 16:14:54　来源：南京　作者：南京文尊教育

　　孩子上课注意力不集中学习成绩差，老师和同学都会反感孩子的，这是很多的家长都担忧的事，注意力是通向知识世界的窗户，没有它，再多的知识也无法走入孩子的心灵。这样会影响孩子以后的生活和工作，那么该怎么解决孩子注意力不集中呢?接下来听听文尊学习能力研究院专家的介绍吧。

　　注意力训练方法：

　　1、保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事，你生气是正常的，但也是可以控制的。

　　2、预料到孩子可能会出麻烦，并做好准备;在麻烦到来时，努力使自己的情绪保持冷静。

　　3、避免经常使用表示否定态度的语言，如“不许”、“停止”、“不”。

　　4、把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如，可以和孩子说：“我喜欢你，但我不喜欢你不听话.”

　　5、对任何积极的行为给予承认，作出反应，哪怕是很小的行为;如果你不带成见，有意寻找孩子身上好的东西，你会找到一些的。

　　6、争取在房间内为孩子留出一块自己的空间，避免用鲜艳强烈的色调装饰，保持房间俭朴整洁。把书桌摆放在空空的墙下，使它远离干扰，这有利于孩子的注意力集中。

　　7、一次只做一件事。把玩具存放在带盖的盒子里。一次只给他一件玩具。如果孩子在画画或在读书，你要关上收音机或电视。多重的刺激会使他不能精神专注。

　　8、给孩子制定一个非常清楚的作息表。规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。要遵守时间安排，但当孩子出现不遵守时间的现象时，也要灵活处理。过一段时间后，你的作息安排将成为孩子自己的习惯。

　　以上就是对“孩子注意力不集中的训练方法”的相关介绍，相信大家也有了一定的了解。如果大家还有什么不明白的，欢迎联系在线老师，专业的老师会帮助到大家。

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